Un pensiero sulla danza

"Personalmente suggerisco sempre e comunque quella che considero la più gradevole, più benefica e più efficace forma di movimento: il ballo, che all’esercizio fisico blando, armonico e a tempo di musica unisce anche il rapporto con gli altri e l’esercizio del sorriso, che è quanto di meglio anche per mantenere in efficienza il cervello."

(da "Sistema immunitario. La più potente delle mascherine: Conversazione tra Maria Rosa Di Fazio e Philippe Lagarde (SH Health Service - Ripensare la salute)" di Philippe Lagarde, Maria Rosa Di Fazio, Guido Mattioni)

Grazie a Maria Letizia Visintin per il suggerimento